Coaching Sportif Individuel

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Cette formule est une prise en charge sur-mesure d’une personne qui souhaite un changement physique et mental.


A partir de vos besoins, j’établirai un programme spécifique selon vos objectifs, tels qu’ils soient : mincir, développer votre musculature, évacuer le stress de la vie quotidienne, améliorer vos performances sportives, réussir un examen d’entrée physique…

De plus, ça sera un programme qui vous fera progresser sur tous les plans (forme, santé, stress, confiance en soi).

Changez votre quotidien !

Tout commence par une prise de contact, et un rendez-vous. Ce premier rendez-vous ne vous engage à rien et c’est gratuit. Ce rendez-vous est composé de deux étapes : premièrement d’un entretien, puis dans un second temps d’un bilan physique

Cela me permettra d’en savoir plus sur vous et votre condition physique afin de mettre en place ensemble un plan d’action adapté à vos besoins et objectifs.

La séance peut se faire chez vous, dans une salle de sport, en extérieur ou bien au sein de ma salle personnelle, mise à votre entière disposition ! Vous avez le choix, alors n'attendez plus et contactez-moi !

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Coaching Sportif par Visioconférence

Vous voulez bénéficier d’un coaching personnalisé, humain et innovant à distance ? Vous souhaitez un gain de temps et faciliter votre organisation ? Vous désirez atteindre vos objectifs ? Tout cela est possible ! Accomplissons-les ensembles !